САМОРЕАЛІЗАЦІЯ

1. Вступ: Що таке самореалізація?
Поняття самореалізації.
Чому підлітковий вік — важливий період пошуку себе.
🔎 Запитання для обговорення:
Як ви розумієте слово «самореалізація»?
Чи можна бути успішним, але не самореалізованим?
Кого ви вважаєте прикладом самореалізованої людини? Чому?

2. Піраміда потреб Абрагам Маслоу як шлях до самореалізації
2.1. Фізіологічні потреби (Здоров’я, сон, харчування).
Запитання:
Чи впливає недосипання на ваші успіхи?
Чи можна думати про великі мрії, якщо базові потреби не задоволені?
2.2. Потреба в безпеці (Захищеність у родині, школі, громаді).
Запитання:
Що допомагає вам почуватися в безпеці?
Як створити безпечну атмосферу в класі?
2.3. Соціальні потреби (дружба, приналежність)
Запитання:
Наскільки важливо відчувати підтримку друзів?
Чи може людина реалізуватися без команди?
2.4. Потреба у визнанні
Самоповага, досягнення.
Запитання:
Що для вас важливіше — власна оцінка чи думка інших?
Як правильно реагувати на критику?
2.5. Самореалізація
Розкриття талантів і потенціалу.
Запитання:
У чому ви відчуваєте свої найсильніші сторони?
Чи змінюються мрії з віком?

3. Мої здібності у різних сферах життя
3.1. Інтелектуальна сфера
Запитання:
Які предмети вам даються найкраще і чому?
Чи потрібно розвивати слабкі сторони?
3.2. Творча сфера
Запитання:
Чи кожна людина творча?
Як творчість допомагає в житті?
3.3. Спортивна сфера
Запитання:
Чому фізична активність важлива для успіху?
Що формує силу волі?
3.4. Соціальна сфера
Запитання:
Лідерами народжуються чи стають?
Чи важливо вміти працювати в команді?
3.5. Духовна та ціннісна сфера
Запитання:
Які цінності для вас найважливіші?
Чи може людина бути успішною без моральних принципів?
4. Перешкоди та ресурси
Страх, сумніви, лінь, вплив оточення.
Підтримка родини, вчителів, друзів.
🔎 Запитання:
Що найчастіше заважає вам діяти?
Як подолати страх помилки?
Чи помилки — це поразка чи досвід?
5. Мій особистий план самореалізації
Цілі на 1 рік.
Цілі на 5 років.
Маленькі кроки вже сьогодні.
🔎 Запитання:
Яку одну дію ви можете зробити вже завтра для своєї мрії?
Хто може допомогти вам у досягненні мети?
Якою людиною ви хочете бачити себе в майбутньому?
6. Підсумкова рефлексія
Самореалізація — це шлях, а не одноразове досягнення.
💬 Запитання для завершення:
Що нового ви сьогодні зрозуміли про себе?
Чи змінилося ваше бачення власного майбутнього?
Яке слово найкраще описує ваш шлях до самореалізації?